Sommerbowle
12 Minleicht
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Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Zitronen | 4 |
| Orangen | 4 |
| Erdbeeren frisch | 300 g |
| Aprikosen frisch | 5 |
| Pfirsiche frisch | 5 |
| Rohrzuckersirup | 8 cl |
| Ginger Ale | 1 Liter |
| Natürliches Mineralwasser | 2 Flaschen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1029 (246)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate49,3 g
Fett2,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1029 (246)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate49,3 g
Fett2,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
12 Min
12 Min
1.Zitronen und Orangen auspressen. Erdbeeren in Scheiben schneiden. Pfirsiche und Aprikosen entsteinen und in Spalten schneiden. Das Obst in einer Glasschüssel mit dem Saft der Zitronen und Orangen und dem Zuckersirup ansetzen. Abdecken, ca 2 Std. in den Kühlschrank stellen und ab und zu umrühren. Vor dem Servieren mit dem eiskalten Ginger Ale und dem kalten Mineralwasser aufgießen.
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vom
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