Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Rind Fleisch frisch Beinscheibe | 2 Stk. |
Karotten | 2 groรe |
Petersilienwurzel | 1 groรe |
Staudensellerie | 3 Stangen |
Tomaten | 4 Stk. |
Knoblauch | etwas |
Kraftbrรผhe | 1 ½ l |
Thymian | 2 EL |
Zitrone unbehandelt | 1 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)197 (47)
Eiweiร6 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett2,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)197 (47)
Eiweiร6 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett2,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Das Gemรผse putzen und in Wรผrfel schneiden. Die Beinscheiben in Olivenรถl scharf anbraten, aus dem Topf nehmen und das Gemรผse andรผnsten. Mit Brรผhe ablรถschen, die Schale der Zitrone reinreiben, wรผrzen und 1 Std. auf kleiner Flamme schmoren lassen. Der Topf sollte so gewรคhlt sein, dass die Beinscheiben nebeneinander reinpassen, aber alles inkl. Gemรผse von der Brรผhe bedeckt ist. Dazu Reis.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von floeckchen51
vom
Kommentare zu โOsso Buccoโ