Vitaminbombe
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| grüner Apfel | 1 |
| grüne Stachelbeeren | 1 Tasse |
| Kiwis | 2 |
| kerblose, helle Weintrauben | 1 Tasse |
| zerstoßenes Eis | ½ Tasse |
| Minzblätter zur Deko | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)82 (20)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)82 (20)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Obst waschen, Apfel entkernen, Fruchtfleisch der Kiwis herauslösen. Zutaten pürieren, garnieren, fertig.
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vom
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