Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Reis | 200 g |
rote, gelbe und grรผne Paprika | etwas |
Mandarinen | 1 Dose |
Kochschinken | 200 g |
Sojasoรe | 2 Eรl |
Miracel Whip | 200 g |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)345 (82)
Eiweiร4,9 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett1,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)345 (82)
Eiweiร4,9 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett1,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
46 Min
46 Min
1.Reis kochen, Mandarinen gut abtropfen lassen und klein schneiden. Kochschinken und Paprika in Wรผrfel schneiden und alles unter den Reis mischen. Miracel Whip und Soja Soรe unter den Reis heben. Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack wรผrzen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****e
vom
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