Joghurt mit Melone und Honig
25 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Griechischer Joghurt | 300 gr. |
| Galiamelone | 1 kleine |
| Honig flüssig | 4 EL |
| Walnusskerne | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)464 (111)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate9,2 g
Fett6,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)464 (111)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate9,2 g
Fett6,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 25 Min
Gesamtzeit:
25 Min
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1.Joghurt mit 3 EL Honig in einer Schüssel verrühren.
2.Galiamelone halbieren und die Kerne entfernen.Mit Hilfe eines Kugelausstechers kleine Kugeln ausstechen.Einige Melonenkugeln auf 3 Dessert Gläser verteilen. Mit Joghurt ,Honig und Melonenkugeln schichten.Walnusskerne grob hacken. Zum Schluss einige Melonenkugeln darauf verteilen ,mit Walnusskerne bestreuen und mit restlichen Honig besträufelt servieren.
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vom
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