Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
BROTTEIG : | |
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Joghurt | 400 Gramm |
Mandelmehl | 250 Gramm |
Apfel gerieben | 130 Gramm |
Haferflocken | 80 Gramm |
Leinsamen | 50 Gramm |
Nรผsse gemahlen | 50 Gramm |
Natron | 2 Teelรถffel |
Salz | 1 Prise |
TOPPING : | |
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Nรผsse gehackt | 20 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)872 (208)
Eiweiร8,4 g
Kohlenhydrate28 g
Fett6,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)872 (208)
Eiweiร8,4 g
Kohlenhydrate28 g
Fett6,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Alle Zutaten des Brotteiges miteinander vermengen.
2.Eine Kastenform mit Backpapier auslegen & den Teig einfรผllen & glatt streichen.
3.Die gehackten Nรผsse auf den Teig streuen.
4.Bei 175 Grad ca. 50 - 60 min. backen.
5.ANMERKUNG : Das Joghurt - Apfelbrot ist keineswegs sรผรlich. Man kann herzhaftes, sowie auch sรผรes damit belegen. Sehr saftig & die Kruste ist kross.
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vom
Kommentare zu โBiNe` S JOGHURT - APFELBROTโ