Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
ยฝ Melone | 1000 g |
1 Apfel | etwas |
1 Zitrone | etwas |
Kafir Blรคtter TK | 5 Stรผck / alternativ frische Minze |
Puderzucker | 2 EL |
kaltes Selterswasser | 500 ml |
Eiswรผrfel | 8 Stรผck |
Trinkhalme | 4 Stรผck |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)102 (24)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)102 (24)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett0,7 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Melone auslรถsen, grob entkernen. Apfel schรคlen, vierteln, das Kerngehรคuse entfernen und wรผrfeln. Zitrone halbieren und den Saft mit einer Zitronenpresse herausdrรผcken. Kafir Blรคtter fein schneiden. Alle Zutaten in ein hohes, schlankes Gefรคร fรผllen und mit dem Stabmixer fein pรผrieren. Alles durch ein feines Sieb abtropfen lassen und mit dem Selterswasser ( 500 ml ) und Puderzucker ( 2 EL ) vermischen. In 4 Glรคser fรผllen, jeweils 2 Eiswรผrfel zugeben und mit Trinkhalm servieren.
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vom
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