Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Maccaroni | 250 gr. |
Zucchini | 3 |
Joghurt | 150 gr. |
Milch | 125 ml |
Eier | 3 |
Käse gerieben | 100 gr. |
Schnittlauch frisch | 1 EL |
Margarine zum einfetten | etwas |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)571 (136)
Eiweiß7,0 g
Kohlenhydrate13,3 g
Fett5,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)571 (136)
Eiweiß7,0 g
Kohlenhydrate13,3 g
Fett5,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Die Maccaroni nach anleitung kochen. evtl. etwas kürzer, da sie im Ofen noch etwas nachgaren. Zucchini in dünne Scheiben schneiden. Eine Auflaufform mit der Margarine einfetten und Nudeln und Zucchini darin schichten. Mit etwas Pfeffer würzen.
2.Die übrigen Zutaten bis auf den Käse mischen und darüber gießen. Mit dem Käse bestreuen. Bei 200° ca. 35 Minuten gratinieren.
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vom
Kommentare zu „Nudel-Zucchini-Auflauf“