Zutaten fรผr 5 Personen
Dattelbrot mit Couscous: | |
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Datteln getrocknet | 100 g |
Wasser | 525 ml |
Couscous | 100 g |
Weizenmehl Typ 1050 | 100 g |
Weizenmehl Typ 550 | 310 g |
Frischhefe | 8 g |
Salz | 9 g |
Walnรผsse | 100 g |
Baguette: | |
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Weizenmehl Typ 550 | 460 g |
Wasser | 300 ml |
Hefe | 7 g |
Salz | 9 g |
Aioli: | |
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Knoblauchzehen | 4 Stk. |
Salz | ½ TL |
Eigelb | 2 Stk. |
Zitronensaft | ½ EL |
Rapsรถl | 250 ml |
Pfeffer | etwas |
Boquerones (Sardinen) mit Petersilien-Knoblauch-รl: | |
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Boquerones in Essig | 200 g |
Petersilie | 1 Bund |
Knoblauchzehen | 2 Stk. |
Olivenรถl | 75 ml |
Limettenรถl | 25 ml |
Bio-Zitrone | ½ Stk. |
Zitronensaft | 1 TL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Chorizo auf Kartoffeln in Wรผrzรถl: | |
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Kartoffeln festkochend | 600 g |
Chorizo | 100 g |
Wรผrzรถl Espagna | etwas |
Salatbeilage mit Honigmelone oder Tomate mit Oliven: | |
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Lollo bianco | 1 Stk. |
Cocktailtomaten | 250 g |
Honigmelone | ¼ Stk. |
Oliven dunkel | etwas |
Manchego-Kรคse | 200 g |
Erdbeer-/Rhabarber-Balsamico | 6 EL |
รl | 12 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Blรผten essbar | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
2 Std 2 Min
Dattelbrot mit Couscous
1.Das Dattelbrot benรถtigt zwei Tage Vorbereitung. Am ersten Tag die Datteln (ohne Stein, ungeschwefelt) in ca. 1 cm groรe Stรผcke schneiden. Das Wasser (ca. 30 Grad) zugeben und ca. 24 Stunden bei Raumtemperatur ziehen lassen.
2.Am zweiten Tag die Datteln durch ein Sieb gieรen und die Flรผssigkeit auffangen. Gut abtropfen lassen (mindestens 15 Minuten). 225 ml Wasser aufkochen. Das Wasser in den Couscous geben und so lange rรผhren, bis der Couscous abgebunden hat. Alles bei Raumtemperatur auskรผhlen lassen und abgedeckt bis zum Backtag stehen lassen.
3.Fรผr den Vorteig 100 ml von der Dattelflรผssigkeit abmessen und leicht erwรคrmen (in der Mikrowelle ca. 1 Minute bei 600 W). Die 100 g Weizenmehl (Typ 1050) in die Dattelflรผssigkeit geben und gut verrรผhren. Mit Frischhaltefolie abdecken und bei Raumtemperatur bis zum Backtag reifen lassen (mindestens 14 Stunden). Die Datteln und die restliche Dattelflรผssigkeit kalt stellen.
4.Am Backtag die Datteln und die Dattelflรผssigkeit aus dem Kรผhlschrank nehmen. Die Dattelflรผssigkeit auf 120 ml abmessen, ggf. mit Wasser ergรคnzen. Wichtig: Es dรผrfen nicht mehr als 120 ml sein. Die Frischhefe in die Flรผssigkeit einbrรถseln und auflรถsen, am besten mit einem Schneebesen.
5.Die Walnรผsse abwiegen und in der Mikrowelle rรถsten (1,5 Minuten bei 1000 W). Die Walnรผsse duften jetzt gut. Die Nรผsse mit dem Messer grob hacken und auskรผhlen lassen.
6.Den Vorteig, den Couscous, das Salz, 300 g Mehl sowie die Dattelflรผssigkeit mit der Hefe in eine groรe Rรผhrschรผssel geben. Den Teig gut und langsam verkneten. Hier kann eine Kรผchenmaschine mit Knethaken auf langsamer Stufe genutzt werden. Lieber von Hand nachhelfen und nicht die Knetstufe erhรถhen. Derweil die Datteln mit 10 g Mehl bestreuen und vorsichtig im Mehl wรคlzen.
7.Jetzt den Teig auf einer bemehlten Unterlage mit den Datteln und den Walnรผssen vorsichtig verkneten. Ich breite dafรผr den Teig mรถglichst groรflรคchig aus, lege Datteln und Walnรผsse darauf und falte den Teig immer wieder von auรen nach innen zusammen. Dabei forme ich ein Oval oder eine Kugel. Wichtig: Hier nur von Hand arbeiten, eine Kรผchenmaschine wรผrde den Teig zu fein arbeiten. Den Teig mit Frischhaltefolie abdecken und 1,5 Stunden gehen lassen. Dann den Teig in 3 Portionen teilen, formen und in Bรคckerleinen in Form halten. Ich selbst mache die Brote etwas schmaler und gebe sie auf einen bemehlten Brotschieber. Weitere 30 Minuten gehen lassen.
8.Nach dem Gehen werden die Brote auf einem Backstein gebacken. Den Backstein in den Backofen setzen (wichtig, damit beim Einschieรen die Temperatur gleichbleibt und das Brot sofort Hitze bekommt). Wird mit Unterhitze gebacken (optimal), den Ofen auf 250 Grad vorheizen und den Backstein so positionieren, dass die Oberkante in der Backofenmitte ist. Wird mit Ober- und Unterhitze gebacken, den Backstein so positionieren, dass die Oberkante im unteren Drittel des Backofens ist. Den Ofen ebenfalls auf 250 Grad vorheizen.
9.Nach der Gehzeit prรผfen, ob sich die drei Brote auf dem Brotschieber bewegen lassen. Ggf. die Brote vorsichtig lockern. Anschlieรend die drei Brote auf den Backstein setzen und beschwaden. 10 Minuten im Ofen anbacken. Dann die Ofentรผr kurz รถffnen, um den Dampf abzulassen. Weitere 10 Minuten backen. Jetzt den Temperaturregler auf 200 Grad stellen und die Brote weitere 20 Minuten fertig backen. Wichtig: Unbedingt die Brote beobachten, damit sie nicht zu dunkel werden. Sonst gerne schon frรผher die Temperatur auf 200 Grad senken. Durch den Backstein sinkt die Temperatur sehr langsam.
Baguette
10.Fรผr die Baguettes wird am Vortag ein Vorteig angesetzt. Dafรผr 100 g Weizenmehl mit einer Prise Salz vermengen. 2 g Hefe in 100 ml Wasser (ca. 30 Grad warm) auflรถsen. Das Hefewasser mit dem Mehl verkneten und 14 Stunden ruhen lassen.
11.Fรผr den Hauptteig 360 g Weizenmehl mit dem Salz vermengen. 5 g Hefe in 200 ml Wasser (ca. 20 Grad warm) auflรถsen. Den Vorteig sowie das Hefewasser zum Mehl geben. 8 Minuten langsam kneten, dann 2 Minuten krรคftig schlagen. Den Teig 90 Minuten abgedeckt ruhen lassen.
12.Danach den Teig zu 3 Baguettes formen, in die Baguetteform geben und weitere 30 Minuten rufen lassen. Den Backofen auf 230 Grad vorheizen und die Baguettes darin 23 Minuten backen. Den Deckel รถffnen und die Baguettes ca. 5 Minuten goldbraun werden lassen.
Aioli
13.Fรผr die Aioli darauf achten, dass alle Zutaten die gleiche Temperatur haben. Die Eier trennen, nur das Eigelb wird gebraucht. Knoblauch sehr fein pressen. Am besten geht das in einem Mรถrser oder man schneidet ihn sehr klein und zerdrรผckt ihn mit dem Rรผcken eines Esslรถffels. Gleich mit dem Salz versehen. Den Knoblauch in das Eigelb geben und mit dem Schneebesen fein vermengen. Dafรผr unbedingt den Schneebesen verwenden, keinen Stabmixer. Nun auch den Zitronensaft hinzugeben und mit dem Schneebesen verrรผhren.
14.Jetzt das Rapsรถl vorsichtig (tropfenweise) hinzugeben und gleichzeitig weiter mit dem Schneebesen rรผhren. Es dรผrfen keine Flocken entstehen. Wenn das Eigelb hell wird, kann mehr รl hinzugegeben werden. Weiter mixen, bis alles รl verbraucht ist. Pfeffer hinzugeben und mixen, bis die Aioli steif ist. Kalt stellen.
Boquerones (Sardinen) mit Petersilien-Knoblauch-รl
15.Die Sardinen vorsichtig teilen, Rรผckgrat entnehmen und mit Kรผchenkrepp das รl und den Essig abtupfen. Auf Teller auslegen.
16.Die Petersilie waschen und Blรคtter abzupfen. Knoblauch grob hacken, die Zitronenschale abreiben. Olivenรถl, Zitronenรถl, Petersilie und Knoblauch fein pรผrieren, die Zitronenschale hinzugeben. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Das รl erst kurz vor dem Servieren daraufgeben, da sonst das รl den Fischgeschmack annimmt.
17.Tipp: Die Boquerones in Essig gibt es in der Regel in spanischen Lebensmittelgeschรคften oder bei gut sortierten Lebensmittelhรคndlern.
Chorizo auf Kartoffeln in Wรผrzรถl
18.Die Kartoffeln ca. 15 Minuten kochen. Dann pellen und abkรผhlen lassen. Wenn sie abgekรผhlt sind, in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Kartoffelenden nicht verwenden (Optik). Die Chorizo in ca. 0,5 cm dicke Stรผcke schneiden.
19.Die Pellkartoffeln in Wรผrzรถl vorsichtig goldbraun braten. In einer separaten Pfanne die Chorizo kurz anbraten. Je ein Chorizo-Stรผck auf eine Pellkartoffel legen und servieren.
Salatbeilage mit Honigmelone oder Tomate mit Olive
20.Den Salat waschen, zupfen und vorsichtig trockenschleudern. Die Honigmelone teilen und in kleine Wรผrfel schneiden. Die Oliven halbieren (wichtig: echte dunkle Oliven in Krรคuter verwenden, keine geschwรคrzten). Den Manchego in Scheiben schneiden.
21.Die Vainigrette aus dem Erdbeer-/Rhabarber-Balsamico und Olivenรถl mischen und mit Pfeffer und Salz abschmecken. Das Verhรคltnis von Balsamico und Olivenรถl ist 1:2.
22.Den Lollo Bianco mit der Vinaigrette mischen. Auf die Teller geben. Je nach Geschmack der Gรคste Melone oder Tomate dazugeben. Melone UND Tomate schmecken nicht zusammen. Wer mag, Oliven dazulegen. Den Kรคse als Garnitur dazugeben.
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vom
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