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Orientalische Lamm- und Rinderbällchen in Tomatensud an Paprika-Minz-Salat

45 Minmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten fĂĽr 5 Personen
Für die Hackbällchen
Rinderhackfleisch250 g
Lammhackfleisch250 g
Koriander frisch2 Stiele
Petersilie glatt frisch2 Stiele
Eier2 StĂĽck
Zimt gemahlen1 TL
KreuzkĂĽmmel gemahlen2 TL
Kurkuma2 TL
Knoblauchzehe2 StĂĽck
GemĂĽsezwiebel1 StĂĽck
Meersalz1 TL
Pfeffer aus der MĂĽhle1 TL
Datteln1 Pk.
Ă–l1 EL
FĂĽr den Tomatensud
Passierte Tomaten750 ml
Zucker1 EL
Harissa-Paste1 EL
KreuzkĂĽmmel gemahlen2 TL
Kurkuma2 TL
Zimt gemahlen1 TL
Meersalz½ TL
Pfeffer aus der MĂĽhle½ TL
FĂĽr den Paprika-Minz-Salat
Paprika3 StĂĽck
Chilischote frisch3 StĂĽck
Fleischtomate frisch3 StĂĽck
Minze frisch1 Bund
Petersilie2 Stiele
Zwiebel rot1 StĂĽck
Sumach3 TL
Granatapfelsirup4 EL
Rotweinessig3 EL
Olivenöl3 EL
Meersalz1 TL
Pfeffer aus der MĂĽhle1 TL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min
  • FĂĽr die Hackbällchen und den Tomatensud

    1.Das Rinder- und Lammhackfleisch in eine große Schüssel geben. Die 2 Eier, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Kurkuma und den Zimt dazu geben. Die Petersilie und die Minze von den groben Stielen befreien und die Blätter per Hand oder mit einem Häcksler ganz fein hacken. Die fein gehackten Kräuter mit in die Schüssel geben. Die Gemüsezwiebel zusammen mit dem Knoblauch im Häcksler ganz fein hacken und in die Schüssel geben. Alle Zutaten nun per Hand gründlich durchmengen bis eine homogene Köfte-Masse entstanden ist. Die Datteln entsteinen und quer halbieren. Von der Masse immer etwa Walnuss-große Mengen abnehmen und daraus ein Bällchen formen. In das Bällchen dann die halbe Dattel einarbeiten. Alle Bällchen so vorbereiten und kühl stellen.

    2.Für den Tomatensud die passierten Tomaten zusammen mit der Harissa, dem Kreuzkümmel, dem Zimt, dem Kurkuma, dem Meersalz und dem Pfeffer zu einer schönen Masse verrühren.

    3.In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Fleischbällchen scharf von allen Seiten anbraten, sodass sie eine schöne Farbe bekommen. Die Bällchen dann mit der Tomatensoße ablöschen und auf niedriger Hitze noch ca. 10- 15 Minuten köcheln lassen.

  • FĂĽr den Paprika-Minz-Salat

    4.Zuallererst das Gemüse und die Kräuter gründlich waschen. Die Paprika von Kernen und Strang befreien und vierteln. Dann in ganz feine Würfel schneiden. Die fein geschnittene Paprika in ein Sieb geben und über eine Schüssel hängen. Es wird noch eine Menge Wasser austreten, das sonst später unser Dressing verdünnt. Die rote Zwiebel ebenfalls sehr fein Würfeln und in das Sieb geben. Die Tomaten vierteln, vom wässrigen Innenleben befreien und ebenfalls fein würfeln. Die Chilis halbieren, und von den scharfen Kernen befreien. Dann in kleinere Stücke schneiden und zusammen mit der Minze und der Petersilie Klein häckseln. Danach in eine Schüssel geben. Die Zutaten aus dem Sieb ebenfalls in die Schüssel geben und alles gut vermengen.

    5.In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, den Granatapfelsirup, den Rotweinessig, Salz, Pfeffer und Sumach zu einem cremigen Dressing verrühren und in die Schüssel geben. Das Ganze nun noch einmal gut durchmischen.

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