Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Bio-Eier | 3 Stück |
Griechischer Joghurt 10% Fett | 500 gr. |
Kokosmehl | 3 EL |
Xyli / Xucker | 3 EL |
V-Pudding | 2 Tüten |
Natron | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Eier in einer Schüssel mit dem Xucker schaumig rühren und alle anderen Zuteten nach und nach dazu geben und gut verrühren.
2.Den Teig in Muffinformen geben und bei 180 Grad 30 bis 45 Minuten backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
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