Zutaten fรผr 6 Personen
Bohnen weiร | etwas |
Sonnenblumenรถl | etwas |
Rind Beinscheibe | 2 |
Zwiebel gehackt | 1 |
Mรถhren | 2 |
Sellerie frisch | etwas |
Salz | 1 TL |
Gemรผsebrรผhe | 1 TL |
Vegeta Gewรผrz | 1 TL |
Paprika edelsรผร | etwas |
Wasser kochend | 1 l |
Lorbeerblatt | 2 |
Tomatenmark | 2 EL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Bohnen รผber Nacht in Wasser einweichen. Ich nehme ungefรคhr 300g, die Menge einfach nach Geschmack anpassen.
2.Die Bohnen in einem Topf geben, mit frischem Wasser auffรผllen und aukochen lassen. Anschlieรend ca 20min kรถcheln lassen.
3.Beinscheiben und Zwiebel klein schneiden. รl in einem zweiten Topf erhitzen. Fleisch und Zwiebeln anbraten.
4.Mรถhren klein schneiden und mit in den Topf geben.
5.Sellerie (ich geh jetzt von einem Stรผck in einem Suppengemรผsepaket aus! Auch hier einfach dem eigenem Geschmack anpassen) klein schneiden und mit in den Topf geben. Wasser im Wasserkocher zum kochen bringen.
6.Salz, Gemรผsebrรผhe oder Vegeta, Paprika in den Topf geben und untermischen.
7.Bohnen abschรผtten.
8.Wasser, Lorbeerblรคtter und die Bohnen zum Fleisch geben. Tomatenmark unterrรผheren. Ca 2-2,5 std kรถcheln lassen.
9.Wer mag kann auch noch Kartoffeln oder anderes Gemรผse zufรผgen (das dann schon bei Schritt 8 zufรผgen ;) ).
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Djogo
vom
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