Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Pfefferminze frisch | 50 g |
Brombeerblätter | 15 g |
Schafgarbe | 15 g |
Himbeerblätter | 15 g |
Malveblüten | 10 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)149 (36)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)149 (36)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Trocknen nie in der Sonne !
1.Pfefferminze aus dem Garten, Blätter abzupfen , auf einem Kuchenblech oder Karton trocknen.
Immer wenden :
2.Brombeerblätter aus meinem Garten , habe hier nur die ganz frischen jungen Blätter gezupft und lasse sie trocknen.
3.Himbeerblätter aus dem Garten, junge frische Blätter zupfen und trocknen.
Neu :
4.Pfefferminz und Malveblüten, Stempel entfernen. Trocknen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****A
vom
Kommentare zu „Vorrat : Wintertee - Mischung“