Getränk: alkoholfreie SCHLAMM-Bowle für heiße Sommertage
10 Minleicht
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Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| Mineralwasser mit Sprudel | 1 Liter |
| Maracujasaft oder Orangensaft | 1 Liter |
| Pfirsiche | 1 Dose |
| Vanille- oder Zitroneneis | 500 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (41)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (41)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Nimm eine große Schüssel, oder einen Topf. Die Pfirsiche schneidest du in kleine Würfel - etwa so groß wie Zuckerstücke- und gibst sie in die Schüssel.
2.Dann schüttest du das Mineralwasser und den Saft hinein. Nun kommt jeweils eine Kugel Eis in ein Glas.
3.Mit einem Schöpflöffel schüttest du etwas von dem Saft-Mix darauf.
4.Und fertig ist deine Bowle.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****t
vom
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