Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Kuerbisfleisch gewuerfelt | 400 Gramm |
Zucchini gewuerfelt | 1 |
Champignons gewuerfelt | 4 |
Zwiebel gewuerfelt | 1 |
SAHNESOSSE: | |
---|---|
Sahne | 100 ml |
Milch | 50 ml |
Kræuterfrischkæse | 100 Gramm |
Bouillon | 1 Teelöffel |
Salz, Pfeffer | etwas |
Petersilie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)910 (217)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett21,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)910 (217)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett21,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Das gewuerfelte Gemuese mischen, salzen & pfeffern & in eine Auflaufform geben.
2.Die Sahnesosse anruehren & dabei den Frischkæse cremig ruehren & ueber das Gemuese giessen.
3.Backofen vorheizen & bei 180 Grad ca. 30 min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S BUNTER GEMUESEAUFLAUF“