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Lachs Filet in Pflaumen Sahne

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr eine Person
Portwein-Pflaumen
Dรถrrpflaumen10 halbe
Portwein rot30 ml
Balsamico-Creme1 Teelรถffel
Gemรผse Beilagen
Karotte1 groรŸe
Frรผhlingszwiebel1 halber
Kapernbeeren einige
Butter1 Esslรถffel
Salz und Pfeffer etwas
Gemรผsebrรผhe1 Schuss
Pflaumensahne
Sahne100 ml
Fischfond100 ml
Portweinpflaumen von oben alle
Lachsfilet
Lachsfilet1 kleines
Cognac10 ml
Olivenรถl zum braten1 Teelรถffel
Meersalz aus der Mรผhle etwas
Zitronenpfeffer etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • Pflaumensahne

    1.die dรถrrpflaumen mit dem portwein aufkochen - balsamicocreme zugeben - zugedeckt ca. 15 min ziehen lassen

    2.daneben die sahne mit dem fisch-( oder gemรผse-)fond aufkochen - etwas einreduzieren lassen - mit salz und pfeffer abschmecken - zuletzt die dรถrrpflaumen zugeben - zugedeckt ziehen lassen

  • Gemรผse Beilagen

    3.karotte schรคlen und mit dem sparschรคler in dรผnne streifen schneiden - vom frรผhlingszwiebel nur den grรผnen teil verwenden und in ringe schneiden

    4.butter in einer pfanne schmelzen - karotten, frรผhlingszwiebel und einige kapernbeeren anschwitzen - mit salz und pfeffer wรผrzen - mit ganz wenig gemรผsebrรผhe angieรŸen - zugedeckt ca 5 min ziehen lassen ( gemรผse soll noch biss haben

  • Lachsfilet

    5.den lachs mit einer pinzette von sรคmtlichen grรคten befreien - mit meersalz und zitronenpfeffer wรผrzen ( nur auf der oberseite ) - olivenรถl in einer beschichteten pfanne erhitzen - lachs auf der hautseite in die pfanne einlegen und bei mittlerer hitze ca. 5 min braten - danach nur ganz kurz fรผr max 1 min wenden

  • flambieren

    6.den fisch wieder wenden und cognac drรผber gieรŸen - anzรผnden und flambieren ( vorsicht ! stichflamme!) - wenn der alkohol verbrennt hinterlรครŸt er rรผckstรคnde und aromen die das besondere flambieraroma ausmachen

    7.zuletzt den lachs in die pflaumensahne legen und das ganze zugedeckt noch 5 min ziehen lassen damit sich die aromen entfalten kรถnnen

  • servieren und dekorieren

    8.die gemรผsebeilagen auf das vorgewรคrmte teller legen - den lachs dazulegen - die pflaumensahne mit den portweinpflaumen rundherum - mit etwas balsamicocreme dekorieren - ich hatte dazu noch einen marinierten feldsalat...

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    Rezept von emari
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