Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zuccini | 800 g |
รl | 10 El |
Tomaten | 4 |
Frรผhligszwiebeln | 2 |
Thymian | 1 Bund |
Cashewkerne | 100 g |
Radiccio | 1 Kopf |
Balsamico | 4 El |
Salz,Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)717 (171)
Eiweiร6 g
Kohlenhydrate24,9 g
Fett4,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)717 (171)
Eiweiร6 g
Kohlenhydrate24,9 g
Fett4,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zuccini waschen und in Scheiben schneiden dann salzen und pfeffern. 3El รถl in einer Pfanne erhitzen und Zuccini kurz anbraten. Tomaten mit kochendem Wasser รผbergieรen und hรคuten und entkernen und das Fruchtfleisch wรผrfeln. Die Frรผhlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. Thymianblรคttchen abzupfen und ein paar Zweige fรผr Deko รผbriglassen. Die Cashewkerne ohne Fett rรถsten bis sie duften. Zuccinischeiben auf vorbereitetem Radiccio legen und Tomatenwรผrfel draufgeben. Aus Zwiebeln, Thymian, Olivenรถl und Balsamico ein Dressing rรผhren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dressing รผber Salat trรคufeln und zuletzt die Cashewkerne drรผberstreuen und mit Thymian dekorieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****t
vom
Kommentare zu โZuccinisalat mit Cashewkernenโ