Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Erdbeeren frisch | 200 g |
Trauben grรผn kernlos | 1 Hand voll |
Zucker | 2 Esslรถffel |
Marillenlikรถr | 2 Esslรถffel |
Mandeln gehackt | 2 Esslรถffel |
Naturjoghurt | 400 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (43)
Eiweiร2,6 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (43)
Eiweiร2,6 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Trauben waschen abzupfen,bis auf 2 halbieren.
2.Erdbeeren waschen, Grรผn entfernen. Klein schneiden.
3.Je 2 Essl Erdbeeren und 4 Trauben , halbiert unten in die Glรคser legen.
4.Je 1 Essl Zucker , 1Essl Mandeln & 1 Essl. Marillenlikรถr darรผber
5.200g Naturjoghurt darauf geben. Garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****A
vom
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