Vitaminbombe
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kiwi | etwas |
| Erdbeeren | etwas |
| Banane | etwas |
| Orange | etwas |
| Weintrauben | etwas |
| Zitrone | ½ |
| Honig | 1 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate7,7 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate7,7 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Kiwi schälen, in Scheiben schneiden. Erdbeeren waschen, putzen, in Scheiben schneiden. Banane schälen, in Scheiben schneiden. Orange schälen. Weintrauben waschen, halbieren. Alles nach Lust und Laune auf einem Teller verteilen.
2.Zitrone auspressen. Den Saft mit Honig verrühren und über das Obst träufeln.
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