Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Ananas frisch | ½ |
Aprikosen frisch | 3 |
Banane frisch | 1 |
Kiwi frisch | 1 |
Apfel frisch | 1 |
Erdbeeren frisch | 150 Gramm |
Zitrone | 1 |
Sommerblütenhonig | 4 Esslöffel |
Sprühsahne | etwas |
Eierlikör | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)152 (36)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)152 (36)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Ananas würfeln. Aprikosen waschen, entsteinen, klein schneiden. Banane, Kiwi und Apfel schälen, in kleine Stücke schneiden. Erdbeeren waschen, putzen, halbieren oder vierteln. Zitrone auspressen.
2.Das Obst mit dem Zitronensaft und Honig vermengen. Auf Teller verteilen. Mit Sprühsahne und Eierlikör garnieren.
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vom
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