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Smoothie-Shake

3 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr eine Person
Magerjoghurt1 Becher
Smoothie - 250 g od. 237 ml1 Flasche
Haferflocken etwas
Zucker od. SรผรŸstoff etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
3 Min
  • 1.Smoothie und Joghurt in den Mixer geben und gut durchrรผhren. Nach Bedarf Zucker oder SรผรŸstoff dazugeben (ich nehme keinen, der Smoothie ist schon sรผรŸ). Wer es crosser mag, einfach ein paar Haferflocken mit reingeben.

    2.Tip: Shake zurรผck in die Smoothie-Flasche fรผllen - toll zum Mitnehmen als Zwischenmahlzeit!!!

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    Rezept von R****i
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