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Sauerteig

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr eine Person
insgesammt 4oo gr Roggenmehl etwas
insgesammt 400 gr lauwarmes Wasser etwas
1 Plastikschรผssel und ein Holzlรถffel etwas
1 Tรผte in der grรถsse der Schรผssel etwas
Geduld und Ruhe =) etwas
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

  • Mein erster Sauerteig Tag 1

  • Tag 2

  • Tag 3

    1.100 Gr Roggenmehl mit 100 Gr lauwarmen Wasser verrรผhren , mit einer Tรผte abdecken ( 2-3 kleine Lรถcher einpieken ) und 24 Stunden an einem warmen Ort ( Zimmertemperatur reicht) ruhen lassen

    2.Teig schaut cremig aus , riecht angenehm Mehlig , aber noch nicht Sauer . Teig wieder mit 100 Gr Roggenmehl und 100 Gr lauwarmen Wasser auffรผttern , wieder abdecken und wieder 24 Stunden ruhen lassen

    3.Teig sollte heute kleine Blasen haben und leicht sรคuerlich , aber angenehm riechen. Heute nehmen wir 200 Gr Roggenmehl und 200 Gr lauwarmes Wasser und rรผhren es vorsichtig unter, sooooo nun ist unser Sauerteig fertig , von dem fertigen Sauerteig 3 Esslรถffel abnehmen und ihn in einem Schraubglas im Kรผhlschrank aufbewaren , das ist unser Ansatz fรผr den nรคchsten Sauerteig . . . Neuer Ansatz mit 375 Gr Roggenmehl und 325 Gr lauwarmen Wasser anrรผhren und 24 Stunden stehen lassen , danach ist er direkt einsetzbar , von dem sauerteig wieder 3 Esslรถffel abnehmen , wieder im Schraubglas aufbewahren und so kann man immer wieder sein Sauerteig herstellen . . Das Rezept ist von meinem Mannes Tante, so haben die in Schlesien ihren Sauerteig gemacht ( Der Sauerteig hรคlt sich luftdicht verschlossen 14- 21 Tage)

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    Rezept von Lakritzschnegsche
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