Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Mett | 1 kg |
Spinat | 3 Päckchen |
Zwiebeln | 6 große |
Mais | 1 Dose |
Tomatenpaprika | 2 Gl |
Sahne | 4 Becher |
Cremefraiche | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)522 (125)
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett11,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)522 (125)
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett11,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mett und Zwiebeln anbraten..restliche Zutaten dazugeben.... Bei mittlerer Hitze aufkochen lassen, zum Schluß 1 Becher Cremefraich unterheben..
2.mit Salz, Pfeffer, Oregano und Muskat abschmecken....
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vom
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