Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Waldfrüchte TK | 500 gr. |
Joghurt 10% Fett | 500 gr. |
Honig flüssig | 4 EL |
Minze frisch | 3 Blätter |
Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)187 (43)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)187 (43)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.die waldfrüchte tk und den joghurt und den honig+ das salz und die minzblätter in ein küchenmixer tun. und alles gut mixen ,dann kann das eis in ein gefrierbehälter umgefüllt werden ,oder gleich gegessen werden . ich wünsch ansonsten ein leckeres eis schlecken .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von yangyang
vom
Kommentare zu „WALDFRUCHT -EIS -SELBST GEMACHT alá yangyang“