Quark mit Mandarinen (Thomas Born)
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Magerquark | 500 gr. |
| fettarmer Magerquark | 250 gr. |
| Vanillezucker | 2 Päckchen |
| Mandarinen | 2 Dosen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Für den Quark mit Mandarinen alle Zutaten miteinander verrühren und in Schälchen servieren. Mit Mandarinenfilet dekorieren.
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vom
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