Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Möhren | 200 g |
Butter | 1 EL |
Orangensalz ... RZ in meinem KB | ¼ TL |
Wasser | 50 ml |
Crème fraîche | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)194 (46)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett3,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)194 (46)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett3,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 20 Min
- Ruhezeit:
- 5 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Möhren schälen und in Scheiben schneiden.
2.Butter, Möhren und Salz zusammen in einen kleinen Topf geben. Erhitzen und die Möhren andünsten.
3.Wasser dazugeben, Deckel schließen und ca. 10-15 Minuten köcheln lassen, bis die Möhren weich sind.
4.Dann creme fraiche unterrühren und kurz ziehen lassen.
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vom
Kommentare zu „Kochen: Möhren-Gemüse“