Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Weizenvollkornmehl | 150 gr |
Haferflocken | 50 gr |
Hasenüsse gemahlene | 75 gr |
Butter | 100 gr |
Honig | 90 gr |
Ei | 1 |
Vanillezucker | 1 TL |
Backpulver | 1 Msp |
Milch | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2089 (499)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate40,3 g
Fett35,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2089 (499)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate40,3 g
Fett35,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mehl,Haferflocken,Haselnüsse,Butter in Flöckchen und die restlichen zutaten verkneten. Mit Teelöffelchen kleine Häufchen auf das gefettete Backblech setzen und ca. 10 Min bei 200° backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****t
vom
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