Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Pellkartoffeln in Scheiben geschnitten | 300 g |
Penne, schon gekocht | 250 g |
Rosenkohl TK | 150 g |
Paprika gelb | ½ |
Paprika grรผn | ½ |
Paprika rot | ½ |
Brรคt | 250 g |
Speck gewรผrfelt | 30 g |
Butter | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiร3,2 g
Kohlenhydrate9 g
Fett2,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)305 (73)
Eiweiร3,2 g
Kohlenhydrate9 g
Fett2,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Brรคt aus der Form nehmen und in mundgerechte Stรผcke schneiden, in der Pfanne mit Butter anbraten, Rosenkohl in separatem Tรถpfchen wie gewohnt bissfest kochen,
2.nach und nach alle Zutaten dazu geben und gut anbraten ich brauchte nicht mehr nachwรผrzen, doch wer will kann nachwรผrzen
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vom
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