Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Putenbrust | 600 Gramm |
Zwiebeln | 600 Gramm |
Tomatenpaprika | 1 Glas |
Champignons | 2 Gläser |
Ananas Konserve abgetropft | 1 Dose |
Chillisoßen | 400 Milliliter |
Magerjoghurt | 500 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)359 (86)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett1,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)359 (86)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std
2 Std
1.Die Putenbrust würfeln,Zwiebeln in Ringe schneiden,Tomatenpaprika(mit Flüssigkeit),Champignons (ohne Flüssigkeit),Ananas in Stücke schneiden(oder geschnitten kaufen)darüber schichten. Magerjoghurt+Chilisoße mischen und über die anderen Zutaten geben.
2.Das alles in einen Feuerfesten Topf geben(gehört natürlich an erster Stelle,hatte ich vergessen) bei 200 grad im Backofen ca.2 Std backen!!! Als Beilage:Reiss,Bagettbrot,Spätzle oder Nudeln. Guten Appetiet!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von fohlenmaus
vom
Kommentare zu „Ofentopf“