Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Schweinelende | 300 Gramm |
Schwein Schinkenspeck | 4 Scheiben |
Kรคse zum รผberbacken | 4 Scheiben |
Ananas ungesรผรt | 4 Scheiben |
Toastbrot | 4 Scheiben |
Krรคuterbutter | 50 Gramm |
รl | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Knoblauch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)996 (238)
Eiweiร17,4 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett18,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)996 (238)
Eiweiร17,4 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett18,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Lende in Scheiben schneiden, รl in der Pfanne erhitzen und die Lendchen darin scharf anbraten
2.Toastbrot toasten, warmes Toastbrot mit Krรคuterbutter bestreichen
3.Toastbrot mit angebratenen Lendchen belegen, mit Pfeffer aus der Mรผhle und gepreรtem Knoblauch wรผrzen, 1 Scheibe Schinkenspeck, 1 Scheibe Ananas und 1 Scheibe Kรคse auflegen
4.Im Backofen bei 200 Grad (Heiรluft 180ยฐ) 5 Minuten รผberbacken
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vom
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