Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
magerer Jogurt | 50 g |
heller Traubensaft | 200 ml |
Salbeiblรคtter | 6 - |
Blรผtenhonig | 2 EL |
mineralstoffreiches Mineralwasser,stark sprudelnd | 250 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)144 (35)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate7,1 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)144 (35)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate7,1 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Salbeiblรคtter kurz waschen,etwas zerkleinern und mit Jogurt,Traubensaft, Honig und Mineralwasser mischen und mit dem Pรผrierstab aufmixen und in schmale hohe Glรคser fรผllen.
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vom
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