Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Mandelsplitter od. Erdnรผsse | 100 g |
Sonnenblumenkerne | 3 EL |
รl | 4 EL |
Essig | 4 EL |
Salz | 1 TL |
Zucker | 1 TL |
Pfeffer | 1 TL |
Thai Chef mit Huhn nach Anleitung zubereitet! | 1 Pck. |
Zwiebel | 1 kleine |
Eisbergsalat | 1 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2467 (589)
Eiweiร24,0 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett53,0 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2467 (589)
Eiweiร24,0 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett53,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1.Die Mandelsplitter (oder Erdnรผsse) und die Sonnenblumenkerne rรถsten und abkรผhlen lassen.
2.Die Zwiebel kleinschneiden, dann รl, Essig, Salz, Zucker, Pfeffer und die zubereitete Packung Thai Chef mit Huhn dazugeben und vermengen. Das ganze mindestens 1 Std. ziehen lassen!
3.Den Eisbergsalat waschen und in kleine mundgerechte Stรผcke schneiden. Das angesetzte Dressing darรผbergeben und die gerรถsteten Mandelsplitter/Erdnรผsse und Sonnenblumenkerne untermengen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Pearl575
vom
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