WM 2010 : Johannisbeeren - Kefir Cocktail
15 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Johannisbeeren schwarz frisch | 250 Gramm |
| Kefir | 500 ml |
| Honig | 1 TL |
| Sahne 30% Fett | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)350 (84)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett5,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)350 (84)
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Kohlenhydrate3,9 g
Fett5,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
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1.Johannisbeeren unter fließendem Wasser abspülen, abtropfen lassen.
2.Kefir, Johannisbeeren, Sahne und Honig fein pürieren.Vor dem Servieren in Gläser füllen, und im Kühlschrank durchziehen lassen. Den Cocktail gekühlt servieren
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vom
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