Ingwer - Kefir - Drink
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Bild 1 von 1 Rezept: Ingwer - Kefir - Drink 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Ananas Passionsfrucht Mais von Knorr | 2 Fläschchen je100 ml |
| Kefir | 400 ml |
| Ingwer | 5 ½ EL frisch geriebener |
| Zitronensaft | etwas |
| Honig oder Zucker | etwas |
| Minze z. Garnieren | 2 Stiele |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)258 (62)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate7,6 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)258 (62)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate7,6 g
Fett1,8 g
Zubereitung
1.Fläschcheninhalt Ananas Passionsfrucht Mais mit dem Kefir und dem ger. Ingwer gut verrühren, mit Zitronensaft, Honig oder Zucker abschmecken. Den Drink in vorgekühlte hohe Gläser füllen, mit Minze - Stielen garniert servieren.
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vom
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