Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Orangen | 500 Gramm |
Honig | 500 Gramm |
Cognac | ½ Tasse |
Chillischote | 2 |
Knoblauchzehen | 3 |
Zucker | ½ EL |
Pfeffer schwarz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)732 (175)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate41,7 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)732 (175)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate41,7 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alles vermischen, Steaks 6 - 10 Stunden marinieren.
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vom
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