Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Himbeeren | 250 g |
Mango, etwa 200g | 1 |
Pfirsichnektar, z.B. von Granini | 100 ml |
etwas Crushed Ice | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)221 (53)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett0,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)221 (53)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Crushed Eis in ein Glas fรผllen. Mango schรคlen, vom Stein entfernen, wรผrfeln und in einen Mixer geben.
2.Himbeeren waschen und ebenfalls in den Mixer geben. Den Nektar zufรผgen, alles gut pรผrieren. In das Glas mit dem Crushed Eis fรผllen und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****5
vom
Kommentare zu โHimbeer - Mango - Smoothieโ