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Tunfischsteak mit gebackenem Paprika-Risotto

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Tunfischsteaks ca. 3cm dick4
Risotto-Reis500 g
trockenen WeiรŸwein250 ml
Geflรผgelbrรผhe1 ½ l
Staudensellerie4 Stangen
Schalotten3
Parmesan75 g
Butter25 g
Paprika rot und gelb2
Kresse etwas
Salz und Peffer etwas
Olivenรถl extra vergine etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Paprika waschen und mehrmals mit einem kleinen Messer pieksen (damit im Backofen die warme Luft aus der Paprika entweichen kann).

    2.Paprika auf den Gitterrost legen (am besten mit Unterlage, da die Paprika spรคter tropft) und unter dem Grill (250ยฐC -275ยฐC) rundherum backen, bis die Haut schwarz ist, dabei mehrmals mit einer Zange wenden.

    3.Die fertigen Paprikas in eine Schรผssel legen und mit Frischhaltefolie verschlieรŸen. Der entstehende Wasserdampf, sorgt dafรผr das sich die Haut der Paprika lรถst. Diese lรคsst sich dann, zusammen mit dem Stiel und den kernen, einfach entfernen.

    4.Wรคhrenddessen kann man die Geflรผgelbrรผhe erwรคrmen.

    5.Danach wird die Paprika fein geschnitten oder in einem Mixer grob gehackt.

    6.Die fasrige AuรŸenseite der Staudenselleriestangen mit einem Sparschรคler entfernen und anschlieรŸend, ebenso wie die Schalotten in kleine Wรผrfel schneiden.

    7.7. In eine Topf, werden nun die Schalotten mit Olivenรถl glasig gedรผnstet (mittlere Temperatur). AnschlieรŸend wird der Sellerie hinzugegeben und unter rรผhren eine Minute weitergedรผnstet. Nun wird der Risottoreis hinzugegeben und solange mit angeschwitzt bis die Reiskรถrner einen leicht durchsichtigen Rand haben (eventuell muss Olivenรถl nachgegossen werden).

    8.8. Wenn dieser Punkt erreicht ist wird der, am besten warme, Wein in das Risotto gegeben und unter rรผhren eingekocht. Die Temperatur sollte nicht zu hoch sein sondern eher im Mittleren Bereich. Wenn kein Wein mehr รผber dem Reis steht, wird Kellenweise die warme Brรผhe hinzugegeben und unter stรคndigem Rรผhren eingekocht, bis der Reis die gewรผnschte Konsistenz erreicht hat. bei Risotto mit leichtem Biss, ist dieser Zeitpunkt nach 20-25min. Einfach zwischendurch immer mal wieder kosten. Die Konsistenz sollte zum Schluss so sein das, dass Risotto beim Anrichten leicht zerflieรŸt.

    9.Zur Abrundung wird zum Schluss 3-5 EL Paprikapaste, die Butter und der Parmesan hinzugegeben und noch mal umgerรผhrt. AnschlieรŸend mit Salz abschmecken.

    10.10. In der Zwischenzeit kann man eine Grillpfanne heiรŸ werden lassen und die Tunfischsteaks mit Olivenรถl einreiben. Wenn die Pfanne heiรŸ genug ist, werden die Tunfischsteaks, von beiden Seiten 2-3min gebraten. Wenn man sie nicht verschiebt, erhalten sie die Charakteristische Grillstruktur und man erkennt beim Aufschneiden, den rohen, leicht warmen Kern und die RegelmรครŸige Brรคunung an den Rรคndern.

    11.Zum anrichten eine Kelle Risotto in die Mitte, das fรคcherfรถrmig aufgeschnittene Steak darauf platzierten. Auf das Tunfischsteak wird noch eine Briese Fleur de Sel und zerstoรŸenem schwarzen gegeben und schlieรŸend mit etwas Kresse verziert.

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