Kokos-Ananas-Creme
10 Mineinfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Mascarpone | 250 Gramm |
| Quark Magerstufe | 250 Gramm |
| Zucker | 75 Gramm |
| Kokosmilch | 100 ml |
| Fruchtsaft | 100 ml |
| Ananas Konserve | 400 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)679 (162)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate12,8 g
Fett9,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)679 (162)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate12,8 g
Fett9,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Ananas abtropfen lassen und den Saft auffangen. Die ersten 4 Zutaten mit 100 ml von dem Saft gut verrühren. Zum Schluss nur noch die Ananasstücke hineingeben und unterheben. Guten Hunger
2.Tip: Habe das ganze schon mal mit Mandarinen statt Ananas gemacht. War auch super lecker. Einfach ausprobieren. Mit Kirschen versuche ich als nächstes.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****0
vom
Kommentare zu „Kokos-Ananas-Creme“