Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Quark Doppelrahmstufe | 150 gr. |
Schnittlauch frisch | 1 B |
Sahne 30% Fett | 30 ml |
Pfeffer und Salz nach Geschmack | etwas |
Zucker | 1 Pr |
Ei gekocht | 1 |
Bauernbrot | 1 Sch. |
etwas Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)483 (116)
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett5,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)483 (116)
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett5,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Quark in eine Schüssel geben die Sahne und die Gewürze unterrühren , Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und unter den Quark mischen ,alles schön geschmeidig rühren. Das Bauernbrot mit Butter bestreichen dan Quark obendrauf und das Ei dazu legen Ratz Fatz und lecker
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vom
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