Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Joghurt fettarm | 100 g |
Früchte der Saison | 100 g |
Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)194 (44)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)194 (44)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Obst klein schneiden, oder mit dem Stabmixer pürieren. Mit dem Joghurt verrühren. Evt. etwas zuckern.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von v****4
vom
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