Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Joghurt fettarm | 100 g |
Früchte der Saison | 100 g |
Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)223 (51)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate7,7 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)223 (51)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate7,7 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Obst klein schneiden, oder mit dem Stabmixer pürieren. Mit dem Joghurt verrühren. Evt. etwas zuckern.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von v****4
vom
Kommentare zu „Fruchtjoghurt“