Zucchini-Schiffchen / Variation 2.
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Zucchini | 2 |
| Rinderhack | 250 g |
| geriebenen Käse | 1 Hand voll |
| Salz, Pfeffer, Paprikapulver, gekörnte Brühe, Knoblauchpfeffer, | etwas |
| Senf | 1 TL |
| Tomatenmark | 1 TL |
| Majoran, Muskatnuss | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)875 (209)
Eiweiß20,4 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett14,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)875 (209)
Eiweiß20,4 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett14,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zucchini halbieren und aushöhlen.
2.Hackfleisch mit den Gewürzen und dem Käse gut verkneten und in die Zucchinihälften füllen.
3.Im vorgeheizten Backofen 20 Minuten backen.
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