Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hackfleisch gemicht | 300 g |
Schweinemett | 200 g |
Ei | 1 |
Brรถtchen vom Vortag | 1 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Paprika edelsรผร | etwas |
Petersilie getrocknet | 1 EL |
Zwiebel | 1 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1123 (268)
Eiweiร16,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett22,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1123 (268)
Eiweiร16,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett22,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Das Brรถtchen in Wasser einweichen. Wenn es weich ist herausnehmen und gut ausdrรผcken. Die Zwiebel pellen und fein hacken.
2.Das Hackfleisch in eine Schรผssel geben , das Ei und die Zwiebelwรผrfel zugeben. Das ausgedrรผckte Brรถtchen in kleinen Stรผcken zugeben. Alles vermengen. Krรคftig wรผrzen.
3.Mit angefeuchteten Hรคnden runde flache ca 3-4 cm groรe Frikadellen formen. Sie sollten nicht zu dick sein.
4.In einer Pfanne in Margarine oder Butterschmalz von beiden Seiten knusprig braten.
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vom
Kommentare zu โBuletten oder Frikadellen oder Fleischpflanzerlโ