Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Asiatische Weizennudeln | 150 g |
Salz | etwas |
Mohrrรผbe frisch | 1 klein |
Sprossen und Lauchgemรผse | 100 g |
Paprikaschote frisch rot | 1 klein |
Pfeffer weiร | etwas |
Sojasoรe | 2 EL |
รl | 3 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)531 (127)
Eiweiร3,8 g
Kohlenhydrate17,5 g
Fett4,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)531 (127)
Eiweiร3,8 g
Kohlenhydrate17,5 g
Fett4,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
32 Min
32 Min
1.Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen, abgieรen - NICHT ABSCHRECKEN - und im Sieb abkรผhlen lassen.
2.Die Mรถhre, den Lauch und die Paprikaschote putzen und in sehr feine Streifen schneiden. Dann in einer Schรผssel mit den Nudeln mischen, mit Salz, Pfeffer und etwas Sojasoรe wรผrzen.
3.Das รl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Die Nudelmischung in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 3 bis 4 Minuten braten, dann im vorgeheizten Ofen bei 200 ยฐC 10 bis 12 Minuten backen. Den Nudelkuchen aus der Pfanne auf eine Platte stรผrzen und noch heiร servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****t n****t g****'
vom
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