Tzatziki
20 Minleicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Joghurt 10% Fett -süzme joghurt- | 500 gr. |
| Schmand | 1 Becher |
| Dill frisch | 1 Bund |
| Knoblauchzehen gepresst | 3 |
| Meersalz | etwas |
| Gurke | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Gurke schälen und fein zerkleinern, dill fein hacken, alle zutaten miteinander gut vermischen, salzen nach geschmack. Der Joghurt ist im türkischen laden erhältlich.
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vom
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