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Bandnudel-Salat

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 10 Personen
Broccoli1 kg
Mรถhren6
Bandnudeln300 g
Kurkuma etwas
gerรคuchertes Lachsfilet3 Stk.
Marinade: etwas
heller Balsamicoessig3 EL
Senf1 TL
ร–l5 EL
Zucker etwas
Sauce: etwas
Miracel Whip4 EL
Joghurt300 g
Eier4 hartgekochte
gekochter Schinken100 g
Schnittlauchrรถllchen, Senf, Zucker etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Broccoli in Rรถschen teilen, die Stengel schรคlen und wie die Mรถhren in Scheiben schneiden. Zusammen in kochendem Salzwasser bissfest kochen. In ein Sieb geben, mit Eiswasser abschrecken und abtropfen lassen.

    2.In einem Topf Wasser mit Salz und Kurkuma aufkochen, die Nudeln hineingeben und garen. In ein Sieb geben mit heiรŸem Wasser abspรผlen und gut abtropfen lassen. Vom Lachs die Haut abziehen und diesen in mundgerechte Stรผcke schneiden.

    3.Fรผr die Marinade Essig mit Salz, Pfeffer, Zucker und Senf verrรผhren, ร–l unterschlagen und das Gemรผse fรผr ca. 30 min. hineingeben. Fรผr die Sauce Miracel Whip mit Joghurt verrรผhren. Eier, die natรผrlich vorher gepellt wurden ;-)) , LG an Elke ;-))))) und Schinken wรผrfeln und zusammen mit dem Schnittlauch unterrรผhren. Die Sauce mit Senf, Zucker, Salz und Pfeffer wรผrzen.

    4.Nudeln in eine Schรผssel geben, das marinierte Gemรผse darauflegen. Mit Lachs belegen und die Sauce in Klecksen darauf verteilen.

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