Thunfischpaste
10 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Thunfischpaste 
Weitere Rezepte
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Thunfisch Konserve in Öl abgetropft | 2 Dosen |
| Zwiebel | 1 ganze |
| Schnittlauch | ½ Hand |
| Kapern | 2 Teelöffel |
| Mayonaise | 3 Esslöffel |
| Milch fettarm | 3 Esslöffel |
| Salz | 2 Prisen |
| Pfeffer aus der Mühle | 3 Umdrehungen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)597 (143)
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett8,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)597 (143)
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett8,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Zwiebel sehr fein würfeln: Schnittlauch hacken (bei dicken Röhren etwas weniger als angegeben verwenden); Kapern fein hacken; alle Zutaten in angegebener Reihenfolge gut vermengen... fertig passt super zu Graubrot!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****z
vom
Kommentare zu „Thunfischpaste“