Zutaten fรผr 3 Personen
Kasseler Lummer- oder Nackenbraten | 1 Stรผck |
Wirsing | 1 |
Zwiebeln | 5 |
Kartoffeln | 8 |
Knoblauchzehen | 2 |
kleines Bd. Suppengrรผn | 1 |
Gemรผse- oder Fleischbrรผhe je nach Grรถรe der Form | etwas |
abgeschmeckt mit 1/2 Tasse Sojasauce, Senf, Kรผmmel, Pfeffer und Krรคutersalz | etwas |
bis 2 kleine Glรคser Weiรwein | 1 |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Fleisch kurz von allen Seiten anbraten. In einen Brรคter legen. Den Wirsing putzen, vierteln und um das Fleisch legen (siehe Bilder). Dann die geviertelten Zwiebeln ebenfalls kurz anbrรคunen (immer in der gleichen Pfanne) und ebenfalls verteilen. Genauso mit den geviertelten Kartoffeln verfahren.
2.Zum Schluร das kleingeschnittene Suppengrรผn anbraten und mit Senf und Sojasauce verrรผhren. Mit Wein und Brรผhe ablรถschen, wรผrzen ( daran denken, das das Fleisch schon wรผrzig ist) und รผber Fleisch und Gemรผsemischung geben. So, daร das Fleisch ca. 2/3 bedeckt ist.
3.Im vorgeheizten Backofen bei 150 - 170 Grad 1 - 1/2 Std garen. Je niedriger man die Garstufe wรคhlt, je lรคnger kann man die Pfanne im Ofen lassen. Das war ausschlaggebend fรผr unser "Wahl-Essen", denn wir sind wรคhlen gegangen und das kann auf dem Dorf schon mal etwas lรคnger dauern. Da ist es nicht schlimm, wenn die Pfanne auch mal 10 Minten lรคnger im Ofen steht.
4.Dann das Fleisch in Scheiben schneiden und auf dem Teller mit Kohlviertel und Kartoffelschnitzen und Zwiebelchen servieren. Sauce natรผrlich auch. Ich habe noch 10 Minuten vor Garende ein paar Tomaten auf die Kohlpfanne gelegt. Das der Kohl dunkel wird, ist nicht schlimm, im Gegenteil, daduch bekommt die Sauce den gewรผnschten Geschmack. Man kann das รคuรere Kohlblatt aber auch entfernen.
5.Habe versucht, das Essen so appetitlich wie mรถglich zu fotografieren. Ich weiร nicht wirklich, ob es so rรผberkommt, aber geschmeckt hat es hervorragend. Ich wuรte ja gestern noch nicht, daร ich TOP-KOCH werde, sonst hรคtte ich euch natรผrlich was feineres gekocht....:-))))))
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von dieStine
vom
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