Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Huhn in Stรผcke geschnitten | 1 kg |
Paprika | 1 Tl |
Olivenรถl | 3 El |
Knoblauchzehen gehackt | 2 |
Zwiebel gewรผrfelt | 1 |
Wasser | 2 ½ Liter |
Karotten gewรผrfelt | 2 |
Hรผhnerbrรผhe | 2 Wรผrfel |
Reis | 1 Tasse |
Kartoffeln, gewรผrfelt | 2 |
Petersilie gehackt | 1 Tasse |
Salz und Pfeffer nach Geschmack | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)53 (13)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett0,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)53 (13)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Huhn mit dem รl und Paprika anbraten, Knoblauch und Zwiebel zugeben und 2Minuten weiter braten. Mit Wasser aufgieรen und die Karotten, Hรผhnerbrรผhe und Petersilie zugeben.
2.Alles gut 15Minuten kรถcheln lassen.
3.Reis und Kartoffeln zugeben und weitere 15Minuten kรถcheln (oder bis der Reis gar ist.)
4.Zum Schluss noch mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****3
vom
Kommentare zu โCanja de galinha com batataโ