Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Sonnenblumenkerne | 500 gramm |
gehackte Mandeln | 250 gramm |
brauner Zucker | 250 gramm |
Eier | 2 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1887 (451)
Eiweiร18,3 g
Kohlenhydrate39,2 g
Fett24,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1887 (451)
Eiweiร18,3 g
Kohlenhydrate39,2 g
Fett24,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Zucker und Eier miteinander verrรผhren, bis sich der Zucker aufgelรถst hat. Dann Mandeln und Sonnenblumenkerne hinzufรผgen und miteinander verrรผhren.
2.Mit Teelรถffeln die Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben und bei 180-200ยฐC backen.
3.Achtung! Die Kekse mรผssen auf dem Backblech etwas auskรผhlen, sonst gehen sie beim runter nehmen kapputt. Die Kekse sind auch fรผr Menschen mit Laktoseintolleranz geeignet!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Biancolli
vom
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