Himbeer- Smoothie
leicht
Weitere Rezepte
Dessert: Erdbeer- Joghurt-Quark
Beeren-Joghurt-Dessert
Erdbeer-Smoothie
Himbeer-Eis
Quarkcreme mit Beeren
Getränk: Himbeer-Joghurt-Shake
Joghurtcreme mit Erdbeeren und Minze
Shake : Erdbeer ~ Joghurt ~ Shake
Erdbeerjoghurt
Dessert: Rote Beeren- Mousse mit Joghurt
Himbeer-Kaltschale
Erdbeercreme
Frühstück für Leckermäulchen
Erdbeer-Jogurt-Suppe
Himbeer-Joghurt-Drink
Erdbeer - Joghurt - Eis
Erdbeer-Himbeer-Joghurt-Milkshake-Mix
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Himbeeren | 100 gramm |
| Joghurt, fettarmer | 150 gramm |
| Vanillezucker | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)180 (43)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)180 (43)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Himbeeren waschen . Die Hälfte der Himbeeren mit Joghurt im Mixer oder mit einem Stabmixer fein pürieren, mit Vanillezucker abschmecken und in ein Glas füllen. Die restlichen Himbeeren leicht zerdrücken und unter den Joghurt ziehen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****p
vom
Kommentare zu „Himbeer- Smoothie“